tudo bem ??
Bem eu tenho um livro que se chama " #pronto_Cresci ! E agora ?, bem este livro tem varias ica de maquiagem leves,cuidados com a pele varias outros assuntos, vou escrever um trecho muito legal( o titulo de do post, é tambem o mesmo titulo do assunto do do livro.
- Beba de 6 a 8 copos de água por dia para limpar a pele de dentro para fora. Refrigerantes e isotônicos não contam !
- Aplique um protetor solar fator 15 ou maior todos os dias para proteger sua pele. Muitos corretivos e base já possuem protetor solar.
- Uma ou duas vezes da semanas , abra os poros com uma tigela de água morna ou pressionando uma esponja ou pano molhado contra o rosto por dois ou quatro minutos. Então borrife água morna -aproximadamente dez vezes.Agora aplique escova facial para afugentar qualquer aspecto cansado. Use creme esfoliantes leves-nada de tritura caroços de frutas ! Enxágue bem e aplique um tônico.
PS; este livro é de Susie Shellenberger
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